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生活累了怎么辦?

提問: 生活累了怎么辦? 問題補充: 身體和心里的累.應該怎么樣釋放?大家幫一下.謝謝! 医师解答: 會這樣啊,我也會感覺到很累,壓力好大,但是也沒辦法,適當的找點時間讓自己輕松一下,例如到KTV去發泄一下,使勁的唱歌,覺得自己都累了為此,還有就是到請幾天假,到外面去散散心,這樣對身體很好的,要放松就盡情的放松,休息的時候就不要再去想那些煩人的事情!
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